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2013年 10月 26日
BCAA
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いつも 体の疲労、痛みに悩んでいる

年齢が年齢なので仕方がないのか?
かの昔、動けていた自分の記憶と 今の現実が上手く頭で処理できていないのか
はたまた 単に体が虚弱なのか

練習を重ね 次のコースにレベルアップを薦めてもらって非常に嬉しいけれど
度重なる腰痛、肉離れなどで 肉体的に少々不安がある
気力で乗り切ろうとすると 必ず怪我をするという繰り返し

色々と調べていたら アミノ酸を摂取するといいということが書かれてあった
「疲労、筋肉痛、筋肉の損傷、肉離れ、足の痙攣しやすい人」 まさに自分だと思った

ということで早速 サプリメントを購入してみました

体を作って ひと頑張りしてみます!!


by usamaison | 2013-10-26 00:00


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